SANDAL KEYFİ :))
24/3/2007 · Kategori: ANA YEMEKLER
Yemeğin adı ne gerçekten bilmiyorum ama ben bu adı uygun buldum gerçekten keyif verici o kadar hafif ki tamda diyet yemeği oldu. Kabak yedirmek için bin bir takla attığım Faruk (eşim olur kendileri) bile bayıldı aaaa fikrim geldi bak kabak bayıldıda olabilir ismi :)))
Bu arada sigarasız 4. gün ve çok güzel geçiyor birde şu el alışkanlığı kısmını abur cubura saldırarak atlatmasam dahada iyi olacak yoksa yakında 150 kilo olucaz :))) Dombili ailesi ismimizi bile koydum :)) Bugünde herşeye isim buluyorum....
Tek seansta bunu başarabileceğimi hiç sanmıyordum dogrusu gercekten sigarayı bırakmak isteyenler için bulunmaz bir fırsat ve çokta pahalı değil 180 lira sayet olursa 2 .seans için 90 lira alıyorlarmış.Sigaraya verdiğimiz paraları ve sağlığımızı düşünecek olursak bedava bile diyebiliriz.Daha 3.seans olmamış deneyin derim.İlgilenenler olursa www.biorezonans.com/
adresinden size en yakın merkezi bulup gitmeniz ve 45 dakikada sigaradan kurtulmanız.
Bu kadar sağlıkla ilgilendikten sonra tamda konuya uygun sağlıklı bir yemek tarifi oldu.
SANDAL KEYFİ YA DA KABAK BAYILDI :)
1 kl kabak
250 gr kıyma veya tavuk eti
1 adet kuru soğan
2 adet sarımsak
ÜSTÜ İÇİN :
Başamel sos ve kaşar peyniri rendesi
YAPILIŞI:
Kabakları boyuna ortadan ikiye bölelim ortasını oyup sandal şekli verelim cıkan kısımlardanda corba yapabilirsiniz ben öyle yaptımda .Kaynar suda 10 dk bekletelim.Tepsiye dizelim
kıymayı ,yemeklik doğranmış soganı , sarımsağı güzelce kavuralım kabakların ortasına paylaştıralım üstünede başamel sostan dökelim en sonda kaşar rendesi serpip 180 derece önceden ısıtılmış fırında pişirelim.
AFİYET OLSUN
